Een maand of twee terug heeft vriendlief ook een bokszak op zolder opgehangen. Vroeger stond ik in het luchtledige te trappen en te slaan; nu heb ik eindelijk heel wat meer weerstand. Lekker meppen!
Er is nog hoop: slankheidsgen nu bewezen
Inactieve ALK-genen houden je slank. Nou, die genen zijn bij mij duidelijk níét gedeactiveerd. Ik hoor die dingen al schreeuwen in mij: “Joehoe! Komt u maar door met die insuline! Vetopslag to the max, here we go go go!”
Tekstista’s gezocht: schrijf mee op HVD!
Wij zijn continu op zoek naar vers bloed! Wij zoeken vrouwelijke schrijffanatici die graag op een groter platform willen schrijven en publiceren.
Denk jij, ware vrouw, aan de man (onze lezer) uit te kunnen leggen hoe wij vrouwen denken? Heb je je vrouwenhart verpand aan de schrijverij? Heb je tevens een vlotte, vooral niet te tamme pen en een goed gevoel voor taal? Dan leveren wij je het lezerspubliek voor je teksten! HoeVrouwenDenken biedt je direct een groot bereik.
Interesse? Schrijf mee. Mail ons met voorbeelden van recent werk en een duidelijke motivatie:
redactie@hoevrouwendenken.nl
Juan Luis Guerra voor je humeur
Ik heb twee linkerbenen. Ik kan best maat houden, maar pasjes zijn een héél ander verhaal. Ik heb de dansgenen van vaders kant duidelijk niet geërfd. En dat terwijl er vaak wordt aangenomen dat ik goed kan dansen, vanwege mijn “tropische kleurtje”.
De Corona Kronieken (7) – Build that Body! (Corona-sport)
Naast alle primaire ellende zorgt Corona er ook voor dat je liever met een zak chips op de bank verblijft dan met een fles water op de yogamat. Niet dat dat in het tijdperk vóór Corona ook maar enigszins anders was, maar toch: nú hebben we een valide excuus.
De Corona Kronieken (4) – Huh wat? Discipline? Sport?
Vroeger, in voor-coronese tijden, ging ik regelmatig direct uit bed gedisciplineerd even sporten. Crosstrainer en loopband in de kelder, yogamat, stepper en halters in de woonkamer. Keus zat. Motivatie ook. Maar nu? Nou, eh…
Geen salons, geen kapper. Hoe komen we deze tijd door?
Salons en kappers zijn dicht. Mannen zien hun vrouwen langzaam terug transformeren naar hun natuurlijke, oorspronkelijke vorm. En of ze daar nou zo blij mee zijn?
Mijn maat was vol – Hoera, de kiwi is alweer twee!
Twee jaar geleden op deze dag onderging ik een gastric-bypass operatie en verloor 42 kilo. En nu is het weer tijd voor de halfjaarlijkse update!
Vier manieren om de dag – ondanks alles – fris te beginnen!
Vind je het – zeker in deze woelige tijden – lastig om ’s ochtends de knop om te zetten en de dag fris te beginnen? Heb je altijd wat opstartproblemen en beschouw je de ochtend doorgaans niet bepaald als je favoriete deel van de dag? Een kleine verandering in je routine kan wonderen doen!
Vakantie-stress: de reis is het doel
Ieder jaar neem ik mij plechtig voor om onderweg te slapen. En ieder jaar gaat dit idee in rook op. Hoewel mijn vriend het helemáál niet erg vindt dat ik in de auto mijn ogen (en daarmee ook mijn mond) dicht doe, zit ik ieder jaar solidair naast hem uit het raam te staren.
Een eindeloze berg
“Sneeuw is toch wat anders dan deze mat he?!” grinnikt de instructeur. Gelukkig heeft hij het beste met mij voor. “Wanneer het hier goed gaat, is de sneeuw appeltje eitje!” De “bar” mag ik vooral niet vastpakken. “Die is er op de berg ook niet!” roept hij.
Geen uitvluchten meer, vrouw. Hardlopen zul je!
Afgelopen zomer heb ik een loopband aangeschaft. En hardloopschoenen. Ideaal: na de koffie in je ochtendkloffie de trap af denderen, hardloopschoenen aan, juiste beat in de oortjes en gáán. Weg drempel. Weg uitvluchten.
Fallon “The Arrow” Sherrock did it again! (Darts)
Stabiel, geconcentreerd, extreem doelgericht, dat is ze. Het publiek is geheel op haar hand. Aan de ene kant logisch; dit is opzienbarend. Sherrock: she rocks! Aan de andere kant zou je verwachten dat vrouwen in deze mannenwereld niet echt geaccepteerd zijn. Dat velen het misschien niet meteen zeggen maar wel denken: wat mot dat vrouwmens daar?
Wij mogen gezien worden!
De bestuurder ziet, als het goed is, nu een chaos van rode lampjes op zich afkomen. Voor het grote what-the-fuck?!?-effect draai ik rondjes en spring in de lucht. De auto gaat vol in de remmen. We worden gezien.
Fitnessen!
“Mam, waar is mijn Kangaroo sportbroek?” Oh-oh… “Weet ik dat? In de was? Bij papa? Daar waar jij hem uitgetrokken hebt?” In de was, klaarblijkelijk, aan haar keiharde wanhoopszucht in de kelder te horen. Een regelrechte sportramp!
Sportvrouwen – F*ck it, ik doe ’t gewoon (wakeboarden)
HELL YEAH! DID IT!! Weet je wat voor een adrenaline-boost je van wakeboarden krijgt? Het was er in ieder geval eentje waarvan ik gewoon heel de nacht heb liggen stuiteren in bed. Kon niet slapen, omdat ik zó onwijs trots op mijzelf was. Fuck it! Gewoon doen, dus!